RUN5.30 è un grande progetto per il benessere, ideato dagli amici Sergio, Sabina e Corrado.
E’ un progetto dell’ASD Vaniglia di Modena, nato con lo scopo di migliorare la qualità di vita attraverso l’attività fisica, il cibo, l’arte e l’esperienza.
RUN5.30 è una camminata non competitiva alle 5.30 del mattino di un giorno feriale, nel cuore della città. Partecipare all’evento permette alle persone di ogni età di riscoprire il potere benefico del movimento quotidiano, della sana alimentazione grazie al ristoro di frutta e prodotti del territorio (con il ristoro “Benvenuta Salute”). Si rivolge alle persone attive e alle persone “attivabili” di ogni età, oltre che ai giovani (scuole medie superiori).
La prima edizione ha avuto luogo a Modena nel giugno 2009 ed ha totalizzato circa 600 partecipanti. Le successive edizioni, tutte a numero chiuso, hanno superato i 1000 partecipanti (25% tra i 16 e i 18 anni).
I Podisti da Marte hanno importato e co-organizzato la Run 530 a Milano. Tutte le edizioni (settembre 2010, aprile 2011 e maggio 2012) hanno superato i 1200 partecipanti (sottolineo: alle 5.30 del mattino di un venerdì lavorativo).
I runners hanno corso nel centro di Milano, attraversando anche la Galleria e Palazzo Reale. Il ristoro è stato esclusivamente a base di frutta di stagione.
A luglio 2011 la Run 5.30 è sbarcata (è proprio il caso di dirlo) anche a Venezia e nel 2012 anche a Bologna e Torino. I marziani hanno fatto anche questo: hanno organizzato il pullman da Milano, sono partiti nella notte, l’hanno corsa e poi sono tornati in tempo per andare al lavoro.
Puntate la sveglia per l’edizione 2015!!!
Qui potete vedere in quali città si correrà
Questo è il bellissimo video (Rai Sport) dell’edizione 2010.
